勝瓜蟶子湯

下班回家,看見桌上有一大碗蓋得很好的蟶子湯。心想,應該是阿娘留給我吧,我不客氣了。我昨日才想起這道菜,今日竟然出現眼前。佛誕,體現了佛法無邊。
現在是五月初,還未到勝瓜(又名絲瓜)最甜美的時候,阿娘不用勝瓜,改用合掌瓜煮湯。合掌瓜顯然不夠勝瓜甜,所以湯底全是蟶子的味道。據說,這個湯很滋陰,適合女士飲用。
據阿爹介紹,這個湯很易做。買了食材回來後,先把蟶子浸在水裡,最好浸過夜,待蟶子把沙泥全都吐出來。然後用少許油和蒜頭起鑊,放蟶子入鑊炒。炒至殼張開,香味四散,便加入清水(視乎你的鑊有多大)和瓜,把鑊蓋好,待湯煮滾加鹽和胡椒粉便成。
第一次認識這味菜,是從一本台灣烹飪書中看到,這是台灣的家常菜。最近食客C借了一本台灣出版的《朵朵小語2》給我,內容提到屋頂上的花結出絲瓜,倒不如就地取材,把它煮湯,讓自己喝一碗好湯。
讓自己活得好,是讓身邊的人活得好的先決條件。
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2 Comments »

Comment by diana
2006-05-07 18:52:56

  個湯水滾後要煲幾耐?而且勝子和瓜果的比例怎樣,有沒有詳細食譜提供?以前煮過勝子,那股魚腥味很難去除,可以怎樣解決?

  忙於進修煲湯、裝修、執屋......搞到無心上課上班同做運動,兼夾連急於進修的項目都無心機做的熱窩大螞蟻上。

Comment by Miss Taipo
2006-05-09 09:05:36

絲瓜和勝子視乎大少同多少人食用,如兩個人吃,用一條半至兩條絲瓜。我阿爹通常都買斤幾勝子做這個湯。辟味方面,炒時用少許古月粉和蒜頭。

 
 
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